熱中ぐるぐる

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もう少し早く起きるべきでした。

5時前起きの家族のタイムラインに合わせ?昼下がりまで冷房を全くつけてなかった今日の拙宅。
こんな時に寝坊をしてしまうと、起床の時点で既に水分不足がはじまってしまいます。
9時台に起きたけどお昼にはもう熱中症寸前で、午後から夜までばっちりつぶれたさ!
水分欲しいのに、朝食のパンもなんとか取ってた水も、みんな口と鼻から胃液と一緒に出てしまったさ!
鼻痛いんだよ、ホント……

夕飯のおかゆでようやくHPを取り戻し、今も絶賛小腹が空いてます。
自分で対処できるうちが花ですし、まずは熱中症にならないように気をつけようね!という話でした。